Девушки,скажите,а ноги не накачаются,как у спортсменки?Они у меня массивные,и я боюсь выглядеть ещё хуже "после",чем "до".И икры крупноваты,не накачаются ли сильней?
не накачаются. для того чтобы как у спортсменки - надо силовые с отягощением нагрузки и не 6 недель, а побольше . если худые - будут побольше немного, мышцы все таки работают. а толстые похудеют за счет сжигания жира
у меня слегка о-образная кривизна ног(((этот комплекс поможет мне подкорректировать мои ножки????
мне кажется, кривизну можно только спец упражнениями скорректировать, если это вообще возможно iherb.com - натуральная косметика, БАДы, товары для дома и детей и многое другое по очень низким ценам. Используйте код MOV966 для получения скидки 5 долларов при первой покупки.
Кто был в фитнес клубе TERRASPORT Коперник? http://kopernikfitness.ru Там очень эффектная программа тренировок. Очень уютный фитнес клуб для своих габаритов. Тренерский состав отличный. Атмосфера для тренировок замечательная. Все оборудование есть в достаточном количестве, цены соответствуют уровню клуба, в общем всем доволен, буду продолжать ходить в этот клуб. Лучший фитнес клуб в Москве!
Сообщение отредактировал vladislav1995 - Вторник, 03.12.2013, 15:12